Dag 4 med EA Active
Shit asså! Igår ver det ledigt, men idag var det full fart igen med träningen. Ökade upp intensiteten till medium idag, easy var lite väl slött.
Dagens aktiviteter tog faktiskt musten ur mig, mycket hoppande och skuttande. Jumping lunge övningen var nog det jobbigaste jag gjort på bra länge...
Träningspasset tog ca 25 minuter och efter dessa minuter var jag faktiskt ganska slut (läs mådde illa och flåsade rejält...)
Jag är på väg mot mitt mål att bli en fit förortsfarsa igen!
Jääää!
Dagens aktiviteter tog faktiskt musten ur mig, mycket hoppande och skuttande. Jumping lunge övningen var nog det jobbigaste jag gjort på bra länge...
Träningspasset tog ca 25 minuter och efter dessa minuter var jag faktiskt ganska slut (läs mådde illa och flåsade rejält...)
Jag är på väg mot mitt mål att bli en fit förortsfarsa igen!
Jääää!
Kommentarer
Postat av: Mathias
Heja! Jump lunges är farliga grejor....
Postat av: Förortsfarsan
Det känns i dag kan jag lova...
Trackback